Se borite s trdovratnim celulitom, ki ne izgine kljub telovadbi in zdravi prehrani? Imate občutek težkih, oteklih nog? Maderoterapija je morda rešitev, ki jo iščete. Ta tehnika, ki izvira iz Kolumbije ("madera" v španščini pomeni les), je v zadnjih letih postala zlati standard za naravno preoblikovanje telesa.
V salonu Dotik lahkotnosti izvajamo klasično in brazilsko maderoterapijo. Pa poglejmo podrobneje, zakaj je ta metoda tako posebna.
Kaj je maderoterapija?
Maderoterapija je posebna masažna tehnika, pri kateri uporabljamo različne lesene pripomočke (valjčke, lopatice, skodelice). Ti pripomočki so anatomsko oblikovani, da se prilagajajo različnim delom telesa.
Bistvo ni v "drgnjenju" kože, ampak v globinski stimulaciji tkiva. S posebnimi gibi in pritiski vplivamo na podkožno maščevje in limfni sistem.
Kako deluje na celulit?
Celulit nastane zaradi zastajanja odpadnih snovi in vode v medceličnem prostoru ter povečanja maščobnih celic, ki pritiskajo na vezivno tkivo (kar vidimo kot pomarančno kožo).
Maderoterapija deluje trojno:
- Razbijanje maščob: Z intenzivnimi pritiski lesenih valjčkov "razbijamo" skupke maščobnih celic v manjšo, lažje razgradljivo obliko.
- Limfna drenaža: To je ključno. S pospeševanjem limfnega obtoka pomagamo telesu, da te razbite maščobe in toksine po naravni poti izloči (skozi urin in znoj).
- Tonizacija kože: Masaža spodbuja nastajanje kolagena in elastina, zato koža postane bolj napeta in gladka.
Kaj lahko pričakujete? (Realna pričakovanja)
Maderoterapija je proces. Čudežev po eni terapiji ni, čeprav se pogosto že po prvem obisku čuti lahkost v nogah in koža je bolj gladka na otip.
- Bolečina: Tretma ne sme biti neznosno boleč. Prvih nekaj terapij je lahko nekoliko neprijetnih, saj je tkivo polno vozličkov in toksinov (je "zapacano"). Z vsako naslednjo terapijo postane masaža bolj prijetna.
- Modrice: Pri pravilni izvedbi ne sme prihajati do velikih hematomov. Manjše modrice so pri občutljivi koži možne, a hitro izginejo. V našem salonu smo zelo pazljivi in prilagajamo pritisk vaši občutljivosti.
- Rezultati: Vidni rezultati se običajno pokažejo po 3. do 5. terapiji. Za optimalen učinek priporočamo serijo 10 terapij.
Brazilska maderoterapija – Kaj je razlika?
Poleg klasične izvajamo tudi brazilsko maderoterapijo. Ta uporablja posebne lesene skodelice (vakuumske čašice). Ustvari se vakuum, ki deluje še globlje.
Brazilska maderoterapija je še posebej učinkovita za:
- Dvigovanje zadnjice (brazilski lift).
- Ožanje pasu.
- Zelo trdovraten, fibrozen celulit.
Vaša naloga doma
Uspeh maderoterapije je 50% naše delo in 50% vaše sodelovanje. Da bi telo lahko izločilo toksine, ki jih z masažo sprostimo, morate:
- Piti veliko vode: Vsaj 2-3 litre na dan. Brez vode limfa ne more spirati odpadkov.
- Gibanje: Lahek sprehod po masaži pomaga pognati limfo.
- Uravnotežena prehrana: Zmanjšajte vnos soli in sladkorja, ki zadržujeta vodo.
Kontraindikacije
Maderoterapije ne izvajamo pri:
- Krčnih žilah (na tem predelu se izognemo ali delamo zelo nežno limfno drenažo).
- Nosečnosti (razen prilagojene masaže nog).
- Akutnih vnetjih in povišani telesni temperaturi.
Zaključek
Maderoterapija je več kot le lepotni tretma. Je razstrupljanje telesa, ki vam povrne energijo in samozavest. Občutek lahkih nog in pogled na bolj čvrsto telo pa sta le češnja na torti. Vabljeni na posvet, kjer bomo ocenili stanje in sestavili paket po vaši meri.